10月20日，电气与控制工程学院在学校小剧场举办了以“守护青春心灵，助力健康成长”为主题的心理安全教育讲座，特别邀请学校心理中心的王君老师担任主讲人，为在场同学带来专业、实用的心理指导。

讲座中，王君老师紧密围绕青年群体常见的心理问题展开，深入探讨了学业压力调节、青春期情绪管理、人际交往边界感建立以及心理困扰自我识别与求助等核心话题，还结合大量校园真实案例，用通俗易懂的语言细致解析青年心理发展规律，同时分享了一系列可操作、易上手的情绪疏导技巧。这些内容让同学们在轻松的氛围中更好地认识自我、接纳自我，进一步增强了面对困难与挑战的心理韧性，为大家搭建起理解自身心理状态的桥梁。

本次心理健康主题讲座不仅为同学们提供了一个系统学习心理知识的平台，更打通了获取专业心理支持的渠道，让大家在遇到困惑时能有方向、有依靠。同学们纷纷表示，通过此类活动，能让自己真正重视心理健康，将讲座中的所学所悟转化为应对校园生活与未来挑战的力量，让心理健康成为青春路上最坚实、最温暖的后盾。

（文/丁泽凯 图/田波、马鑫武）