9月4日，机械工程学院邀请学生处心理健康中心陈姗姗老师为新生开展了心理健康教育专题讲座，全体专兼职辅导员及693名新生参加了讲座。

陈老师从常见大学生适应问题、如何保持良好的心理状态、如何应对心理问题以及学校心理资源与支持体系等四个方面向新生普及了心理健康基础知识和应对技能，并重点讲解了学校心理健康中心“个体咨询、团体辅导、心理热线”等服务内容，强化“求助是强者的行为”这一积极理念，引导新生积极面对压力，学会改变，适应环境，增强心理韧性。

讲座以案例分析、互动体验等方式开展，内容贴近学生实际，现场气氛热烈，让同学们对未来校园生活充满更多信心和期待。

今后，学院将继续开展系列心理健康教育活动，为学生健康成长保驾护航，助力每一位学子阳光生活、成就未来。

（文/李志军 图/高泽荣）